🌱Wusstest du das schon über Ashwagandha?
Автор: NatuGena
Загружено: 2025-10-08
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Ashwagandha wird in Indien seit über 1.000 Jahren als natürliche Unterstützung geschätzt, ob für mehr Balance im Alltag oder Ruhe in stressigen Phasen. Viele vertrauen auf Ashwagandha.
1-mal täglich 1 Kapsel. Optimal ist der Verzehr zu einer fettreichen Mahlzeit mit 250 ml stillem, lauwarmem Wasser oder wahlweise mit einem Teelöffel Omega-3-Öl zur Steigerung der Bioverfügbarkeit.
✨ Und das Beste:
Aktuell sparst du bei uns -15% auf Ashwagandha: https://natugena.de/artikeldetails/PD..., frei von Allergenen & ohne unnötige Zusatzstoffe – perfekt für deine Selfcare-Routine. ✨
4 Selfcare-Tipps:
Tipp 1: Tee & Kerze am Abend 🕯️
Tipp 2: 5 Min. Atemübung 🌬️
Tipp 3: Handy weg vorm Schlafen 📵
Tipp 4: Warmes (Fuß-)Bad 🛁
✨ Kleine Rituale, große Wirkung – für mehr Ruhe & Balance. 🌿
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