Mi Rutina como Empresario y Atleta Híbrido preparando la primera Maratón | Empiezan los Problemas

Описание: Tras el regreso de The Titan convirtiéndose en atleta híbrido y preparándose para una maratón mientras dirige su empresa, empiezan a aparecer los primeros problemas, descubre cómo es un día en su vida y cómo fue el viaje junto a The Saiyan Kiwi y The Grefg hacia su primera media maratón.

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👇 Aquí el índice del vídeo👇
0:00 Introducción
0:20 Empieza el día
2:46 Qué tomar antes de entrenar fuerza e hipertrofia
4:15 Entrenamiento de fuerza e hipertrofia
6:24 Os enseño las oficinas donde trabajamos en ENFAF
9:26 Cómo estructurar una empresa para que tenga Éxito
10:18 Tratando mi lesión en el fisio
11:00 Volvemos a la oficina y os enseño mi misión actual
12:30 Qué como en mi día a día
13:19 Grabaciones de casos de éxito
14:20 Entrenamiento de carrera
17:29 Así fue la media maratón de TheGrefg junto a The Saiyan Kiwi