Μύδια σαγανάκι με μουστάρδα l chalaris vaggelis

Описание: Μύδια σαγανάκι με μουστάρδα
Υλικά:

450 γρ. μύδια ψίχα
½ κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα ροδέλα
1 σκ. σκόρδο κομμένο φέτες
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1 πράσινη πιπεριά κομμένη μικρό καρέ
1 κόκκινη πιπεριά ή Φλωρίνης κομμένη μικρό καρέ
8 τοματίνια κομμένα στη μέση
λίγη ρίγανη
χυμό ενός λεμονιού
2 κ.σ. μουστάρδα πικάντικη
φρεσκοκομμένο πιπέρι
(δεν ρίχνουμε αλάτι στα μύδια, είναι ήδη αλμυρά )
---------------------------------------------------------------------------------
Materials:

450 gr. clam chowder
½ onion chopped
2 spring onions, sliced
1 sc. sliced ​​garlic
4 tbsp olive oil
1 green pepper cut into small squares
1 red pepper or Florinis, cut into small squares
8 cherry tomatoes cut in half
some oregano
juice of one lemon
2 tbsp spicy mustard
freshly ground pepper
(do not add salt to the mussels, they are already salty)
----------------------------------------------------------------------------------------
Συνταγή: https://www.eukolesuntages.gr/2024/03...

Subscribe: https://www.youtube.com/@evaggeloscha...
Official website: https://eukolesuntages.gr

Facebook Page:   / eukolesuntages  

Ελάτε να γνωριστούμε στην υπέροχη παρέα της ομάδας μας: Come and meet the wonderful company of our team:
  / 1730082433710726  

website: https://omorfesgeuseis.wordpress.com
Twitter:   / eukolessuntages  
Instagram:   / eukolesuntages.xalaris  
Pinterest:   / exalaris  

#chalarisbaggelis #eukolesuntages