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鍛鍊心靈的肌肉：從健身看修行 5-4 修行的方法與如何持續
Автор: 如來法性影音頻道
Загружено: 2026-02-08
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5-4聲音檔下載：https://drive.google.com/file/d/1C8Tu...
鍛鍊心靈的肌肉：從健身看修行 5-4 修行的方法與如何持續
課程提綱：
1.多方分析AI能否取代善知識（00:00）
2.分享自身經歷 （14:28）
3.如何在修行時觀察自己的狀態 （22:47）
4.修行時應保持鬆緊適中 （40:24）
5.如何評斷自己修行的鬆緊度 （51:59）
6.為何我們無法堅持修行 （1:08:05）
7.借鏡他人找出堅持的動力 （1:14:33）
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