Советы и инструменты для восстановления баскетболистов | Улучшайте свои результаты после игр и ту...
Автор: The Basketball Doctors
Загружено: 2025-05-13
Просмотров: 559
Описание:
Хотите оставаться свежими и доминировать все выходные?
🏀 Играете ли вы в молодежном турнире, турнире AAU, студенческом турнире или просто стараетесь изо всех сил отыграть несколько матчей подряд — восстановление — ваше секретное оружие.
В этом видео мы расскажем о проверенных советах и инструментах для восстановления, которые должен использовать каждый баскетболист, чтобы уменьшить боль, повысить уровень энергии и быстрее восстанавливаться после интенсивных игр.
🔥 Что вы узнаете:
Стратегии восстановления в день игры и после нее
Инструменты, которые должен иметь каждый баскетболист (массажный пистолет, компресс, лед и т. д.)
Как использовать питание, сон и движение в своих интересах
Не позволяйте усталости повлиять на вашу производительность. Максимально ускорьте восстановление, чтобы вы могли показывать наилучшие результаты — от игры к игре.
📲 Подпишитесь, чтобы получать больше советов по реабилитации, восстановлению и результативности, посвященных баскетболу, от The Basketball Doctors!
💡 ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС:
📸 Instagram: @basketballdocs
📹 TikTok: @basketballdocs
🌍 Сайт: www.thebasketballdoctors.com
#ВосстановлениеБаскетбола #СоветыБаскетболу #ТурнирныеВыходные #ИнструментыВосстановления #ВыполнениеБаскетбола #РеабилитацияБаскетбола #ВосстановлениеПослеИгры #AAUBasketball #ТренировкиБаскетбола #ОставайтесьГотовымиКИгре
О БАСКЕТБОЛЬНЫХ ВРАЧАХ
Соучредители:
Гейб Игнасио, физиотерапевт, доктор физиотерапии, OCS, TPI
Марко Лопес, физиотерапевт, доктор физиотерапии, CSCS
Врачи физиотерапии
Выпускники Университета Южной Калифорнии
Клинический ортопед
Специалисты по силовой и кондиционной подготовке
Слоган: МЯЧ ДЛЯ ЖИЗНЬ
Наша миссия: предоставить баскетбольному сообществу научно обоснованную информацию о травмах, реабилитации и профилактике травм, а также об оптимизации движений для повышения результативности спортсменов любого уровня подготовки.
ССЫЛКИ
https://thebasketballdoctors.com
[email protected]
Instagram: / basketballdocs
TikTok: / basketballdocs
Facebook: / basketballdocs
Бесплатный 10-минутный ознакомительный звонок: https://calendly.com/thebasketballdoc...
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Этот канал предназначен ТОЛЬКО ДЛЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЕЙ и не предназначен для медицинских консультаций. The Basketball Doctors не несет ответственности за любые травмы, убытки или ущерб, возникшие в результате использования информации и материалов, содержащихся на сайте или скачанных с него. Компания «Basketball Doctors» не предоставляет никаких гарантий относительно точности или полноты какой-либо информации, содержащейся в настоящем документе. Информация, представленная в видеороликах, ни в коем случае не является полной или исчерпывающей и, следовательно, не применима ко всем состояниям, расстройствам и проблемам, связанным со здоровьем. Эта информация не предназначена для использования в качестве физиотерапии, медицинской консультации или лечения. Любое упоминание или ссылка на какие-либо конкретные диагнозы или нарушения предназначены исключительно для информационных целей и не являются попыткой диагностировать ваши конкретные проблемы.
Всегда консультируйтесь с вашим врачом или другими квалифицированными медицинскими работниками перед началом любого нового лечения или прекращением текущего лечения. Никогда не игнорируйте рекомендации вашего врача и не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за просмотра этого видеоролика. Вы полагаетесь на любую информацию, предоставленную компанией «Basketball Doctors», исключительно на свой страх и риск.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: