🥇 TOP 3 GALLETAS MAS SALUDABLES QUE SE VENDEN EN MERCADONA 🥇
Автор: VETERINARIO GRATIS
Загружено: 2026-01-29
Просмотров: 20453
Описание:
¿Existen “galletas saludables”? Si somos honestos: no como alimento base diario. Son un capricho, y lo sensato es comerlas de forma ocasional.
Pero… si te gustan y quieres elegir las 3 opciones más equilibradas de Mercadona según la etiqueta (azúcar, grasas saturadas y lista de ingredientes), en este vídeo te lo dejo clarísimo, sin humo.
✅ Mi criterio “anti-engaño” (el que uso siempre)
Menos azúcar (y ojo con el “0%”: suele llevar maltitol u otros polioles).
Menos grasas saturadas (clave para que no sea una “bomba” diaria).
Mejor lista de ingredientes (sin historias raras, y con harinas integrales si puede ser).
Importante: “0% azúcares añadidos” no significa “cero impacto”. Si llevan maltitol, algunas personas notan gases o diarrea si se pasan, y en diabetes conviene vigilar raciones.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
