Músculos Estabilizadores - Treino Correto #74

Описание: Músculos Estabilizadores - Treino Correto #74
Função dos Músculos Estabilizadores
Importância dos Músculos Estabilizadores

Nesta videoaula vamos falar dos músculos estabilizadores. Vamos explicar detalhadamente a função destes músculos, bem como a diferença entre estabilizadores e sinergistas. Também abordaremos os riscos de não trabalhar os músculos estabilizadores e falaremos os principais músculos responsáveis pela estabilização da cintura escapular, do tronco e da cintura pélvica.

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Produção, Direção, Roteiro e Edição:
Fábio Colussi Karasiak

Músicas:
Huma-Huma - Grassy Hill
Silent Partner - All Aboard

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