Ma prépa estivale au CREPS : 1 mois pour tout donner !
Автор: Nedim Remili
Загружено: 2025-08-22
Просмотров: 14317
Описание:
Après un mois de travail au CREPS d’Antibes, je vous emmène dans ma préparation physique estivale 🏋️♂️🔥
Des matinées d’entraînement, des séances intenses avec mon préparateur physique, et un seul objectif : être prêt pour la saison.
🎥 Dans cet épisode de Remilife, vous verrez tout : la muscu, le cardio, les exercices spécifiques, et les coulisses de ma routine.
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