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Fitness preparation ski - renforcer chevilles
Автор: Doctissimo
Загружено: 2011-12-06
Просмотров: 5320
Описание:
Pour être bien préparer au ski, Lucile vous propose des exercices ciblés. Celui-ci va échauffer vos chevilles et vous faire travailler l'équilibre. Un exercice sur le centre de gravité qui sera utile aux snowboardeurs.
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