Выработка каких 4 гормонов влияют на ощущение счастья?

Описание: 4 «всадника» счастья #shorts #гормоны #счастье #мотивация

Выработка каких четырех гормонов сильнее всего влияют на ощущение счастья?

Когда мы добиваемся чего-то, о чём-то узнали или поняли, как это работает, вырабатывается гормон счастья - дофамин. Именно поэтому даже обычный просмотр ленты новостей доставляет нам, хоть и незначительное, но удовольствие.

В состоянии, когда мы чувствуем безопасность и комфорт вырабатывается гормон счастья - окситоцин. Этот гормон подталкивает нас к установлению прочных отношений, дружбе, общению и доверию. Возможно, именно поэтому социальные сети получили такое широкое распространение.

Осознание своей значимости и уважения со стороны окружающих – основные проявления гормона счастья – серотонина. Поэтому если у вас разыгралось чувство собственной важности и вы активно жаждите признания и похвалы со стороны окружающих, не торопитесь покорять Эверест, а для начала просто съешьте банан.

Эндорфин высвобождается, только если человек превозмогает свои обычные возможности и доводит себя до состояния дискомфорта.
Самая главная задача эндорфина – спасти нас от физической боли.
Но, к сожалению, эндорфин маскирует только физическую боль и не вырабатывается при душевной.

#shorts #гормоны #счастье #мотивация