Who Taught Men This? The Patriarchy is Exhausting | S2 EP19 | Sage Takes Thyme

Описание: In this episode we unpack what toxic masculinity really is, not as a label to shame men, but as a pattern that often hurts men first before anyone else. In conversation with mental health advocate Mohamed Elma'andi, we explore how childhood, social expectations, and silence shape men’s relationship to their emotions and leave little room for vulnerability. He reflects on his own journey through therapy, leaving corporate life, movement, and spirituality, and how these experiences helped him rethink what healthy masculinity can look like. We also discuss the emotional labor women are often expected to carry, why many male friendships remain surface level, and what it would take collectively to build spaces where men can truly feel, open up, and be understood.

في الحلقة دي بنشرح إيه معنى الرجولة السامة، مش كاتهام للرجالة أو عيب عليهم، لكن كنمط غالبًا بيأذي الراجل نفسه قبل أي حد تاني. من خلال حوار مع محمد المعاندي، ناشط في الصحة النفسية، بنستكشف إزاي الطفولة، وتوقعات المجتمع، والصمت بيشكلوا علاقة الرجالة بمشاعرهم وببيقللوا من قدرتهم في التعبير عن نفسهم. معاندي بيشارك رحلته مع العلاج النفسي، وترك العمل في الشركات الكبيرة، والحركة، والتأمل والروحانيات، وإزاي التجارب دي ساعدته يعيد التفكير في شكل الرجولة الصحية. كمان بنتكلم عن العبء العاطفي اللي غالبًا الستات بيتحملوه، وليه كتير من صداقات الرجالة بتفضل سطحية، وإيه اللي محتاجين نعمله كمجتمع علشان نخلق مساحات تسمح للرجالة يحسوا، يتكلموا، ويتفهموا بجد.

Hosted by Elissa Freiha (@freiha) and Amira Salah-Ahmed (@amiralx)

Guest: Mohamed Elma'andi (@ma3andi)

SUBSCRIBE to Apple Podcasts for EXCLUSIVE content and show us your love and support! : https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Follow Sage Takes Thyme:

IG:   / sagetakesthyme  
Tiktok:   / sagetakesthyme  

Follow Womena everywhere:

Subscribe to YouTube (    / womena   )
Facebook (   / womenaco   )
Instagram (  / womena   )
Tiktok (  / womena  )
LinkedIn (   / womenaco   )
Find out more (https://womena.com/ )
Subscribe to our monthly newsletter: https://subscribepage.io/Womena-Colle...