ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Week of Workouts | Weights, Cardio & Abs | Healthy Lifestyle & Fit Body and Mind

Автор: Brittany Lupton

Загружено: 2021-09-02

Просмотров: 148288

Описание: Week of Workouts | Weights, Cardio & Abs | Healthy Lifestyle & Fit Body and Mind
#weekofworkouts #workoutsforwomen #weighttraining

Welcome to my week of workouts! I have a 5-day workout split. i love having two rest days to let my body recover. I include a bit of my cardio workout and abs as well as my usual lifting workouts.

My new app is HERE! https://brittanylupton.app
Sign up today to train with me for ONLY $1

Gymshark Link: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton

Day One:
Adapt Camo Shorts: http://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-Bl...
Adapt Fleck Bra: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-B...
White Crew Socks: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-W...

Day Two:
Adapt Fleck Bra in Brown: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-F...
Adapt Fleck Leggings in Brown: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-F...
Adapt Fleck Leggings in black: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-B...
Adapt Fleck Bra in Black: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-B...
White Crew Socks: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-W...

Day Three:
Animal Butterfly Shorts in Black: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-B...
Animal Butterfly Bra in Black: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-B...
White Crew Socks: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-W...
Shoes Adidas NMD: https://rstyle.me/cz-n/emem63ciy9p

Day Four Outfit:
Adapt Camo Leggings in Black: http://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-Bl...
Training Bandeau: SOLD OUT :(
White Crew Socks: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-W...

Day Five:
Flex Shorts: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-F...
Flex Strappy Bra: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-F...
White Crew Socks: https://gym.sh/Shop-Brittany-Lupton-W...
Shoes Adidas NMD: https://rstyle.me/cz-n/emem63ciy9p

Supplements: use code BRITT to save you $$$ at chackout
My Protein Powder: https://pescience.com/collections/pro...
My Pre-Workout: https://pescience.com/collections/pre...
Favorite Flavors: Melon Berry Twist, Tropical Twist & Vanilla Protein.

My new app is HERE! https://brittanylupton.app
Sign up today to train with me for ONLY $1

Instagram:   / _brittanylupton​  
Tiktok:   / brittanylupton  
MERCH: https://www.bonfire.com/store/brittany/​
Supplements: www.pescience.com
code BRITT saves you money at checkout


♡ SUBSCRIBE: http://bit.ly/2ElM6kO
♡ LIKE this video: It really supports my channel

xo, Britt

some links may be affiliate links. if you choose to purchase though these links thank you for the support!! ♡

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Week of Workouts | Weights, Cardio & Abs | Healthy Lifestyle & Fit Body and Mind

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Неделя тренировок | 5-дневный летний тренировочный сплит + подробное описание тренировки

Неделя тренировок | 5-дневный летний тренировочный сплит + подробное описание тренировки

week of workouts | new workout split?! and MY NEW APP is HERE!

week of workouts | new workout split?! and MY NEW APP is HERE!

НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | Моя программа тренировок | 4-дневный сплит тренировок | Тренировки для женщин

НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | Моя программа тренировок | 4-дневный сплит тренировок | Тренировки для женщин

The Perfect Upper Body Workout + Gymshark Haul Mercury & Apex Collections!

The Perfect Upper Body Workout + Gymshark Haul Mercury & Apex Collections!

NORTH CAROLINA TRAVEL VLOG | 2 Days of Training & Full Day of Eating with Bikini Competitors

NORTH CAROLINA TRAVEL VLOG | 2 Days of Training & Full Day of Eating with Bikini Competitors

Full Week of Workouts | My Workout Routine With a 5 Day Split |  New Merch Haul

Full Week of Workouts | My Workout Routine With a 5 Day Split | New Merch Haul

ПРОГРАММА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В СПОРТЗАЛЕ | Что я делаю и ем до, во время и после занятий в спортзале | Т...

ПРОГРАММА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В СПОРТЗАЛЕ | Что я делаю и ем до, во время и после занятий в спортзале | Т...

30 Minute Full Body Strength Training X HIIT Workout 🔥

30 Minute Full Body Strength Training X HIIT Workout 🔥

Winter Chill 2025 - 2026 ❄️ 🌅 24/7 Live Radio 💻 Happy Music to Start Your Day - Chillout House Music

Winter Chill 2025 - 2026 ❄️ 🌅 24/7 Live Radio 💻 Happy Music to Start Your Day - Chillout House Music

Мой фитнес-путешествие. Второй раунд | Потеря веса, обретение баланса и формирование здоровых при...

Мой фитнес-путешествие. Второй раунд | Потеря веса, обретение баланса и формирование здоровых при...

WEEK OF WORKOUTS | 5 DAY SPLIT | TRAIN WITH ME | Upper, Lower, Full Body | Warm up & Cool down

WEEK OF WORKOUTS | 5 DAY SPLIT | TRAIN WITH ME | Upper, Lower, Full Body | Warm up & Cool down

Week Of Workouts | 4 Day Busy Girl Split | Gym Workouts

Week Of Workouts | 4 Day Busy Girl Split | Gym Workouts

GYM VLOG: target your QUADS! killer LEG WORKOUT & insane QUAD PUMP!!! | Workouts for Beginners

GYM VLOG: target your QUADS! killer LEG WORKOUT & insane QUAD PUMP!!! | Workouts for Beginners

how i GREW my GLUTES | the ONLY glute workout you'll need | ultimate glute workout

how i GREW my GLUTES | the ONLY glute workout you'll need | ultimate glute workout

FULL WEEK OF WORKOUTS 2021 | weight training, walking, and skiing (in-depth!)

FULL WEEK OF WORKOUTS 2021 | weight training, walking, and skiing (in-depth!)

КАК ТРЕНИРУЕТСЯ РОУЗИ | разбор тренировки| КАК СДЕЛАТЬ ТАКУЮ ЖЕ ФОРМУ

КАК ТРЕНИРУЕТСЯ РОУЗИ | разбор тренировки| КАК СДЕЛАТЬ ТАКУЮ ЖЕ ФОРМУ

10 ОШИБОК В ФИТНЕСЕ, О КОТОРЫХ Я ЖАЛЬ, ЧТО Я ЗНАЛА! Ошибки на моем пути к фитнесу и чему я научилась

10 ОШИБОК В ФИТНЕСЕ, О КОТОРЫХ Я ЖАЛЬ, ЧТО Я ЗНАЛА! Ошибки на моем пути к фитнесу и чему я научилась

КАК БЕЗ СТРЕССА И СРЫВОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА ЗА 2 МЕСЯЦА? Личный опыт

КАК БЕЗ СТРЕССА И СРЫВОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА ЗА 2 МЕСЯЦА? Личный опыт

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Целая неделя тренировок! Моя текущая программа тренировок

Целая неделя тренировок! Моя текущая программа тренировок

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]