RELAX - 1 Stunde Kroatien, Mittelmeer, Wellen, Sommer, Meditation, Naturklänge [ASMR]

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Unser Tag wird immer hektischen, schneller, lauter und irgendwann ist's echt genug! Dann sehnen wir uns nach Ruhe, Entspannung und wollen eigentlich nur noch zu Atem kommen, oder? Am liebsten durch einen Wald schlendern, meditieren, am Meer spazieren gehen oder an einem anderen Ort in der Natur wieder neue Kraft tanken. Doch so einfach geht das leider nicht immer. Warum also nicht die Natur zu sich nach Hause holen und dort wenigstens etwas abspannen?

Ich habe für mich entdeckt, dass das wirklich funktioniert! Auf meinen Wanderungen und Ausflügen habe ich immer die Kamera und den Audiorekorder dabei, um beruhigende Klänge und tolle Ausblicke festzuhalten, die ich mir mit nach Hause nehme. Manchmal reichen mir nach einem stressigen Tag 10 Minuten, manchmal lasse ich meine Aufnahmen die ganze Nacht leise im Hintergrund laufen und bin morgens wieder voller Energie. Auch wenn ich mich sehr konzentrieren muss, helfen mir die Geräusche aus der Natur. Ich kann mir gut vorstellen, dass das bei Dir auch funktioniert!

Ich werde auf jeden Fall regelmäßig neue, entspannende Naturklänge auf diesem Kanal zur Verfügung stellen. Schau also wieder vorbei und abonniere meinen Kanal. Ich freue mich natürlich auch über Kommentare, Verbesserungsvorschläge und Wünsche von Dir.

Andreas Natusch Fotografie