“เสียงธรรมะกล่อมใจ คืนนี้ไม่ต้องฝืนหลับ...แค่ปล่อยวาง”

Описание: นอนไม่หลับใช่ไหม... ลองฟังธรรมะก่อนนอนคลิปนี้ดูนะ
บางครั้งความคิดมาก ความเครียด ความทุกข์ใจ อาจเป็นสิ่งที่ขวางกั้นเราจากการพักผ่อนที่แท้จริง

คืนนี้... ขอให้คุณหลับอย่างสงบ
ฟังเสียงธรรมะ ปล่อยวางเรื่องราวทั้งวัน
วางความกังวล วางความเศร้า
ไม่ต้องคิดถึงอดีตที่แก้ไม่ได้
ไม่ต้องกลัวอนาคตที่ยังมาไม่ถึง

แค่หายใจลึก ๆ แล้วอยู่กับเสียงพากย์นี้ไปช้า ๆ
ทุกคำพูดจะพาคุณเข้าใกล้ความนิ่ง
ทุกวินาทีจะปลอบใจให้คุณเบาลง

หากคืนนี้คุณเหนื่อยแล้ว...
จงให้ธรรมะเป็นที่พักใจ
แล้วคุณจะพบว่า ความหลับที่แท้จริง
คือการวางทุกสิ่งไว้ชั่วคราว

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่นอนไม่หลับในคืนนี้นะครับ
ถ้าคลิปนี้ช่วยให้ใจคุณสงบ
ขอฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม เพื่อเป็นกำลังใจให้เราด้วยนะครับ
#ธรรมะก่อนนอน #นอนไม่หลับฟังคลิปนี้ #ปล่อยวางแล้วหลับให้สบาย #ธรรมะสร้างใจ #พักใจคืนนี้#ธรรมะ ##ธรรมะเตือนสติ #คำสอนพระพุทธเจ้า #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะก่อนนอน #ธรรมะกับชีวิต #ธรรมะสะกิดใจ #ธรรมะปล่อยวาง #ธรรมะทุกวัน #ธรรมะสุขใจ#ธรรมะยามเช้า #ธรรมะสร้างชีวิต #ธรรมะวันพระ #ธรรมะสร้างชีวิต #ธรรมะปัญญา #ธรรมะประจำวัน #ธรรมะแง่คิด #ธรรมะสร้างแรงบันดาลใจ #ธรรมะสัญจรล่าสุด #ธรรมะวันนี้ #ธรรมะวัยรุ่น