【ASMR】お疲れ様の貴方に全身極楽マッサージ。ガッツリ眠れる睡眠誘導 オイル・クリーム・足裏・タッピング・耳かきEar Cleaning＆Oil Massage deep sleep【周防パトラ】

Описание: 毎週月曜日は２時までASMRをしています。
※設定で音声ブースト・一定音量OFF推奨です。音量は気持ち良いと感じる音量に合わせて聞いてみてね！
イラスト　ふたやま魔界農園様

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0:00:00【水時計 / Liquid Timer】
水時計のコポコポ音，ぱくぱく，「こんばんわんわん」

0:01:38【[頭の真ん中から] マウスサウンド＆ふー / [Inside Your Head] Mouth Sounds & Ear Blowing】
頭の真ん中から音がするマイクで，ぱくぱく(マウスサウンド)，「ふー」，すりすり，ぎゅっと耳を塞ぐ

0:05:49【シャンプー＆マッサージ / Shampoo & Massage】
シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，やさしくシャンプー，頭全体を，首のところ，後頭部，頭皮のマッサージもしながら，少し速めに，もちもち，髪をまとめる

0:15:02【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，耳の中

0:18:10【マッサージローラー / Massage Roller】
タオルを被せた頭にマッサージローラー，タオルの上からぎゅー

0:21:50【綿棒 / Cotton Swab】
綿棒で耳の中を拭く(右耳から)，耳奥，「ふー」，(左耳にも)，耳奥，「ふー」

0:27:43【耳を塞ぐ＆深呼吸 / Ear Covering & Deep Breath】
ぎゅーっと耳を塞ぐ，深呼吸

0:28:50【足のオイルマッサージ / Foot Massage Sounds (Oil)】
マイクを足元に，マッサージオイルを手で伸ばす，足のオイルマッサージ，(右足から)，オイルを塗りながら，ツボ押しマッサージ，とことこ(叩打法)，(左足にも)，タオルで足を軽く拭く

0:34:42【背中のオイルマッサージ / Back Oil Massage (Effleurage, Tapotement)】
マッサージオイルを手で伸ばす，背中のオイルマッサージ，塗り込みながら，とんとん(叩打法)，ぐりぐり，腰の方までとんとん，タオルの上からとんとん，すりすり(軽擦法)，タオルで軽く拭く

0:39:50【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，ぐりぐり，くるくる，耳餃子にぐりぐり，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，ぎゅー，もう一度指で，ぺたぺた，耳を塞ぎながら

0:53:00【ジェル指耳かき / Ear Canal Gel Massage】
ジェル指耳かき(両耳)，耳の中の壁に塗り込みながら

0:58:23【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぎゅー

1:00:09【ふわふわ綿棒 / Fluffy Cotton Swab】
ふわふわ綿棒(両耳)，やさしく細かく，耳奥，耳の入口，だんだん中へ，「ふー」
1:10:20【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Vanilla Cream)】
容器の音，マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳に塗り込みながら，ぐりぐり，すりすり

1:20:40【コットン＆乳液 / Cotton & Milky Lotion】
乳液を染み込ませたコットンを耳に，耳に塗り込みながら，ぐにぐに，耳を触る

1:25:56【タッピング / Tapping】
いろんなタッピング，とことこ，とんとん，タオルの上からなでなで，タオルの上からとんとん

1:32:46【耳から首にかけてオイルマッサージ / Neck & Ear Massage (Orange Oil)】
マッサージオイルの容器の音，耳から首にかけてオイルマッサージ，耳や首に塗り込みながら，ぐにぐに，揉み込みながら

1:40:58【首と耳のタオルマッサージ / Neck & Ear Towel Massage】
首のタオルマッサージ，もみもみ(揉捏法)，耳も拭きながらマッサージ

1:43:51【肩と背中のマッサージ / Shoulder & Back Massage (Tapotement & Petrissage)】
肩と背中のマッサージ，とんとん(叩打法)，もみもみ(揉捏法)，背中から腰にかけて，手のひらを合わせてとんとん，ぐりぐり，もう一度首にも

1:49:29【やわらかいタオル＆耳を塞ぐ / Soft Towel & Ear Covering】
やわらかいタオルで耳を拭く，ぎゅー，手のひらでもぎゅー，深呼吸

1:52:04【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天(両耳)

1:53:24【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Cream)】
軽めのマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込むように，ぐにぐに，片耳を塞ぎながら「ふー」，ぎゅーっと耳を塞ぎながら，耳を塞ぎながら深呼吸

2:00:19【おやすみなさい / Good Night】
やわらかいタオル，耳を触る，「おやすみなさい」