🤡 Этот звук не лечит СДВГ
Автор: Эд | Нейрофизиология мышления
Загружено: 2025-12-28
Просмотров: 14679
Описание:
🤡 Этот звук не лечит СДВГ
Интернет завален «волшебными частотами», от которых мозг якобы начинает лучше соображать.
👉 В чем подвох?
Да, музыка может снижать тревожность (исследование Calamassi et al., 2019). Но эффект плацебо и банальная пауза в думскроллинге работают круче любой частоты. Нам стало легче не от «магии герц», а от того, что мы на 60 секунд перестали листать рилсы.
Слушать писк на частоте 432 Гц, чтобы «починить» нейромедиаторы неэффективно.
Но можно использовать это, как способ сфокусироваться над задачей.
Делитесь, помогает ли вам такой метод?
В блоге собирают инструменты мышления и строю сообщество думающих людей 👉 @ed.educatee
#сдвг #нейрофизиология #мозг #биохакинг #нейросети
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: