Скачать
Happy Spine, Happy Life
Автор: Winifred Wilson
Загружено: 2021-01-19
Просмотров: 1291
Описание:
Our spines love to move and in this short yoga practice we will bend mindfully through the six articulations of the spine. In yoga, the central channel is called the "sushumna", which translates as the joyous channel. A healthy spine is key to a healthy life, and this practice will encourage joy to naturally bubble up from within!
Also Find Me At:
WEBSITE: https://winifredwilson.com
INSTAGRAM: / winifredwilsonyoga
TWITTER: / winifredw
FACEBOOK: / winifred.wilson1
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
