Sport a dieta wege VegeTube live z Ulą Somow
Автор: Iwona Kibil - dietetyk
Загружено: 2021-02-16
Просмотров: 471
Описание:
Cześć! Fajnie, że jesteś! :)
Film, który właśnie oglądasz jest nagraniem z transmisji LIVE, która odbyła się 4.01.2020 na moim drugim kanale, który prowadzę z dr Michałem Czaplą. Drugi kanał nazywa się VEGE TUBE. Zajrzyj tam koniecznie, jeżeli chcesz być na bieżąco. Co tydzień w czwartki robimy LIVE :)
Naszym gościem była Ula Somow.
Z live dowiesz się m.in.:
✅ jak odżywiać się podczas treningów,
✅ czym różni się dieta sportowca od zdrowej diety zelecanej ogółowi społeczeństwa,
✅ co jeść przed i po treningu, czy warto trenować na czczo?
✅ co pić i jak przygotować domowy izotonik
✅ co z kolagenem, suplementować, czy nie?
Oraz…
O co chodzi z tymi burakami i zakwasem? Czy naprawdę warto go pić, aby podnieść poziom żelaza? 🤭.
Link do drugiego kanału:
VEGETUBE znajdziesz tutaj: / vegetubepl
Jeżeli jesteś zainteresowany dietą wegańską, zapraszamy Cię stronę http://vegetitian.com gdzie mamy mnóstwo ciekawych informacji na ten temat.
Mnie jeszcze w poniższych miejscach:
mgr Iwona Kibil
http://wegecentrum.pl
/ iwonakibildietetyk
/ iwonakibil_vegetitian
#sportwege #wege #wegeasport
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
