كوسة باللبن بطريقة صحية وبأسهل طريقة لحفر أو تقوير الكوسة فى أسرع وقت ممكن

Описание: كوسة باللبن بطريقة جديدة وصحية بدون قلي الكوسى على طريقة منال العالم

المقادير
1 كيلو كوسا (كوسى)
الحشو:
1 كوب برغل خشن
200 جرام لحم مفروم
1 حبة كبيرة بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1/2 ملعقة كبيرة قرفة
1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
1 ملعقة صغيرة كمون
1/4 كوب زيت ذرة
اللبن:
5 كوب لبن (زبادي)
1 ملعقة كبيرة نشا
1 ملعقة صغيرة ملح
4 فص ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف
2 ملعقة كبيرة سمن

Manal Alalem - مطبخ منال العالم
اشترك في القناة وفعل زر الجرس ليصلك كل جديد
https://goo.gl/4xjNck

https://goo.gl/AK8bna شاركنا فاعليات القناة على

   / manalalalem   - أفضل الفيديوهات لوصفات الطعام والطبخ على موقع اليوتيوب في الشرق الأوسط.
تحتوي القناة على مجموعة ضخمة من وصفات الطبخ المتنوعة من جميع أنحاء العالم، بالإضافة إلى وصفات صحية وأكلات خاصة لمن يتبعون الأنظمة الغذائية النباتية، بجانب وصفات جديدة لأطباق خالية من الغلوتين بإستعمال مقادير بديلة وأفكار غنية وشهية.

Best food/cooking recipe videos on YouTube in the Middle East.
This channel contains a collection of World Cuisine Recipes includes a multitude of dishes for eaters of all kinds and preferences, from meat-lovers to vegetarians and everything in between (pescatarians, vegans, and gluten-free dishes, etc).

Manal Alalem Recipes - مطبخ منال العالم

Website: http://www.manalonline.com/ الموقع الرسمي
Facebook:   / manalalalem   الفيس بوك
Instagram:   / manalalalem   انستجرام
Twitter:   / manalalalem   تويتر