Вход и выход из RVH | Вратари по хоккею с шайбой

Описание: Входить в RVH и выходить из него большинству хоккейных вратарей доставляет немало хлопот. Вы, вероятно, испытывали одно из этих ощущений на льду, пытаясь им пользоваться:
Трудно занять правильное положение и выйти из него
Ощущение, будто колено или лодыжка вот-вот взорвутся
Безумно медлительны, пытаясь оттолкнуться от штанги, чтобы вернуться к конькам или выполнить сейв «бабочкой»

Мы рассмотрим несколько техник вратарской игры на льду, которые могут помочь, а затем отправимся в лабораторию тренировок вратарей, чтобы обсудить 3 важных упражнения вне льда.

Вот где вы получите БЕСПЛАТНУЮ программу, которая позволит вам увеличить ширину растяжки баттерфляем на 5-12 см (2-5 дюймов) за 14 дней или меньше — https://bit.ly/butterflyYT-D ИЛИ, если вы хотите более глубокий шпагат, у меня есть БЕСПЛАТНАЯ программа и для этого — https://bit.ly/splits9
____________________
Хотите узнать, как мы можем работать вместе, чтобы вы получили именно те программы тренировок вне льда, которые вам нужны? Перейдите по ссылке, чтобы узнать больше —
https://bit.ly/gwg10
____________________
Не забудьте поздороваться 👋 в социальных сетях:
Instagram:   / goalietraining  

   • Getting Into And Out Of The RVH | Ice Hock...  

#RVH #howtoRVH #goalietraining

☝️ ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО В ТВИТТЕРЕ: [ https://ctt.ac/3M5mb ]