🥒🥕🍅 🧅🧄НЕВЕРОЯТНО ВКУСНАЯЯ ИКРА КАБАЧКОВАЯ!!! 😋 Реально это самый крутой рецепт!!!

Описание: Подпишитесь на канал, там есть видео без музыки, все слышно, что я говорю. Это мое первое видео, поэтому не очень получилось, извините.
🥰 Икра кабачковая , самая вкусная и полезная
кабачки очищенные 3кг
морковь 4 шт.
лук 4 шт.
паста томатная 350 г.
орегано 0,5 ч. л
тимьян 0.5 ч. л.
черный перец 1 ч. л
хмели сунели 0.5 ч. л
уцхо сунели 0.5 ч. л.
кориандр 0.5 ч.л.
пажитник или корень селеры 1 ч. л.
грибы сушеные молотые на кофемолке 1 ч. л.
чеснок 1 большая головка
соль 1 ст. л.
сахар 1 ст. л.
масло подсолнечное приблизительно 600 г
Рекомендую покупать специи на рынках у ребят из Средней Азии. 👳 Они там и дешевле и ароматнее.
Специи -это не просто пряности, это очень полезные травы, которые принесут пользу Вашему организму. ♥️ Например:
Орегано - препятствует развитию онкозаболеваний, оказывает противовирусное и антибактериальное действие, стимулирует обмен веществ, помогает при почечных болезнях, артрозах, артритах...
Кориандр - при гастритах, язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, противоглистное, от вздутия...
Тимьян - улучшает работу печени, при воспалениях кишечника...
Пажитник -колодец здоровья для человека, перечислить его благотворное действие на организм просто невозможно. как говорят -"от всего"
А если приготовить еду для себя и своих родных, не добавив в нее ничего, что принесет пользу организму, то это и не еда, а так.
ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО И ЗДОРОВО 👍
Это моё первое видео , извините за звук, я научусь, обязательно, чтобы Вам было приятно смотреть и слушать.🥰