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【フェイスポインター】5点押し
Автор: COREFIT公式 / 80万人以上の顔を変えた『顔づくり』メソッド
Загружено: 2024-05-20
Просмотров: 85260
Описание:
フェイス・ポインターの使い方の動画です。
毎日3点押しができるようになったら、次は5点押しにチャレンジ。
「鎖骨」「顎の裏」「胸鎖乳突筋」「側頭筋」「咬筋」
顔の形に関連する筋肉にアプローチするので、お顔全体がリフトアップしていく感覚が得られると思います。
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