EP01 - IWT Elina, Des CrossFit Games Teens vers "Elite"
Автор: FYS Program
Загружено: 2026-01-31
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Dans cet épisode, je reçois Elina Ceslaisar, athlète Teens des CrossFit Games, pour une discussion aussi honnête qu’inspirante.
On revient ensemble sur :
• ses blessures et la manière dont elle les a traversées, physiquement et mentalement
• la transition délicate entre la catégorie Teens et le monde adulte, avec tout ce que cela implique en termes d’exigence et de maturité
• ses différents coachings, les approches qu’elle a connues et ce que chaque expérience lui a apporté
• sa vision de l’avenir, ses ambitions sportives et les choix qu’elle envisage pour la suite de sa carrière
Un échange authentique sur la réalité du haut niveau chez les jeunes athlètes, les apprentissages parfois difficiles, et la construction d’un projet sportif sur le long terme.
🎧 Un épisode à écouter si tu t’intéresses au CrossFit de compétition, au développement des jeunes athlètes, ou simplement aux parcours faits de doutes, de travail et de passion.
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