ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Меньше жира больше мышц. Мой рацион питания

Автор: Олег Чикин

Загружено: 2021-09-19

Просмотров: 48265

Описание: Рассказываю о своём рационе питания. В качестве примера взял день, когда у меня тренировка. Приятного просмотра :)

Поддержи канал! Ссылки на переводы:
Яндекс кошелек: 410011975543826
QIWI кошелек: +79112171758
PayPal : https://www.paypal.me/olegchikin
http://yasobe.ru/na/olegchikin

ПОДПИСЫВАЙСЯ:
Instagram : oleg_chikin
VK: https://vk.com/chikin_oleg

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Меньше жира больше мышц. Мой рацион питания

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

РПП. Сахарная и пищевая зависимость. Как избавиться от сладкой боли?

РПП. Сахарная и пищевая зависимость. Как избавиться от сладкой боли?

Основы правильного питания. Растительная пища #1

Основы правильного питания. Растительная пища #1

Вам за 60? 4 вида хлеба – яд, их нельзя есть. И 4 – лекарство, которые нужны каждый день.

Вам за 60? 4 вида хлеба – яд, их нельзя есть. И 4 – лекарство, которые нужны каждый день.

СРОЧНЫЕ НОВОСТИ 28 02 2026

СРОЧНЫЕ НОВОСТИ 28 02 2026

Иран ударил по ОАЭ, Катару, Бахрейну и Кувейту. Аэропорты закрыты, что будет дальше?

Иран ударил по ОАЭ, Катару, Бахрейну и Кувейту. Аэропорты закрыты, что будет дальше?

Почему мы столько пьём? | ФАЙБ

Почему мы столько пьём? | ФАЙБ

Ходьба сжигает жир, исцеляет и проясняет ум. Олег Чикин

Ходьба сжигает жир, исцеляет и проясняет ум. Олег Чикин

Основы правильного питания. Растительная пища #2

Основы правильного питания. Растительная пища #2

Альфред Кох – Путин 1990-х, бандиты, НТВ, Навальный / вДудь

Альфред Кох – Путин 1990-х, бандиты, НТВ, Навальный / вДудь

⚡️ Гиперзвуковой удар по военным США || Армию призвали капитулировать

⚡️ Гиперзвуковой удар по военным США || Армию призвали капитулировать

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

Как я набрал до 135кг! Полный БЮДЖЕТНЫЙ рацион!

Как я набрал до 135кг! Полный БЮДЖЕТНЫЙ рацион!

Чем заменить мясо и молочные продукты? Переход на растительное питание

Чем заменить мясо и молочные продукты? Переход на растительное питание

ФАЙЛЫ ЭПШТЕЙНА. Правда, о которой не принято говорить | Расследование

ФАЙЛЫ ЭПШТЕЙНА. Правда, о которой не принято говорить | Расследование

⚡️ДОКТОР РЕДЬКО О ПОСЛЕДНИХ ЗАЯВЛЕНИЯХ ЧИНОВНИКОВ И БОРЬБЕ ЗА ЗДОРОВЬЕ

⚡️ДОКТОР РЕДЬКО О ПОСЛЕДНИХ ЗАЯВЛЕНИЯХ ЧИНОВНИКОВ И БОРЬБЕ ЗА ЗДОРОВЬЕ

⚡️НОВОСТИ | ВОЙНА В ИРАНЕ: АЯТОЛЛА УБИТ | РУХНУЛ САМОЛЕТ. 20 ЖЕРТВ| ЭВАКУАЦИЯ В ДУБАЕ| ВЗРЫВ В ШКОЛЕ

⚡️НОВОСТИ | ВОЙНА В ИРАНЕ: АЯТОЛЛА УБИТ | РУХНУЛ САМОЛЕТ. 20 ЖЕРТВ| ЭВАКУАЦИЯ В ДУБАЕ| ВЗРЫВ В ШКОЛЕ

Проблемы со здоровьем? Что делать и чего делать не стоит. Олег Чикин

Проблемы со здоровьем? Что делать и чего делать не стоит. Олег Чикин

Легко ли дается правильное питание и отказ от вредных продуктов? Evo #7

Легко ли дается правильное питание и отказ от вредных продуктов? Evo #7

В хорошей форме круглый год! Рацион здорового питания от Валеры Прокопьева

В хорошей форме круглый год! Рацион здорового питания от Валеры Прокопьева

Главные мифы о физических упражнениях, сне, беге, раке и сахаре.

Главные мифы о физических упражнениях, сне, беге, раке и сахаре.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]