Suono della Natura rilassante, le onde del mare e il canto degli uccelli stimolano il benessere.

Описание: Stiamo cambiando canale, potete seguirci qui :    / @ninaedisuoiamici3105   'FeliceMenteZen - Musica Curativa'
Vi aspettiamo lì ..

Suono della Natura rilassante, le onde del mare e il canto degli uccelli stimolano il benessere.

Ascolta il suono della natura; fa bene alla salute psicofisica. Perché la musica che ci circonda, penetra direttamente nel subconscio per trasformare le informazioni nascoste, modificarle e toccare la nostra coscienza.

Ascoltare musica, o i suoni della natura, rilascia dopamina nel cervello.

Ascoltare la musica ha vantaggi tangibili. E' stato dimostrato che esiste una correlazione diretta tra musica e sollievo dallo stress.

A seconda del tipo di suoi, possono influenzare:
livelli di dopamina, DHEA, cortisolo e altri ormoni
frequenza cardiaca, frequenza respiratoria e pressione sanguigna
il sistema dello stress psicobiologico
stress e umore percepiti
lo stato di dinamismo mentale e fisico dopo un compito
prontezza e livello di energia.

Trova l'armonia nei momenti di stress con soluzioni a breve e lungo termine:
La consapevolezza attraverso la meditazione può alleviare rapidamente lo stress.
Esprimere gratitudine aumenta i sentimenti di felicità e ti consente di fare un passo indietro rispetto ai problemi.

Ascolta i nostri brani, sono creati apposta per te, che hai bisogno di rilassare la tua mente.

Migliorerai l'effetto se ti circondi di luce di candele, che siano di meditazione, e di incenso (meglio se in grani e puro)
Ne troverai tantissimi seguendo questi 2 link
Incensi vari : https://amzn.to/3PyphhX
Candele meditative : https://amzn.to/3PfuXNY

Registrati al nostro canale, ci aiuti semplicemente a crescere. Non chiediamo nessuna donazione ne altro ma se ti piace ciò che facciamo, ci fai felice con un like, registrandoti e seguendoci. Grazie di cuore per il tuo aiuto    / felicementezen369  


Grazie e buona vita a voi tutti
da
FeliceMenteZen

§ Consigliamo di ascoltare con le cuffie in modo di essere isolato dai rumori e possiamo lasciarci andare completamente ai benefici di ciò che ascoltiamo. Puoi trovarle qui : https://amzn.to/3dZjlAV
o auricolari : https://amzn.to/3TvVnhl


#musicarilassante #meditation #meditare #calypsoline #felicementezen #paceinteriore #guarirelamente #antistress #dormire
#musicarilassante #meditation #meditare #calypsoline #felicementezen #paceinteriore #guarirelamente #antistress #dormirebene
musica rilassante, suoni della natura, rumore bianco, suono delle onde del mare, canto degli uccelli, musica per rialssare, suono della natura rilassante,