Как можно быстро восстановиться после стрессового перелома ладьевидной кости?

Описание: В видео «Спросите доктора Гейера» на этой неделе я отвечаю на вопрос читателя, который считает, что у него стрессовый перелом ладьевидной кости стопы, и задаётся вопросом, как ускорить его заживление.

http://challenge.drdavidgeier.com/ds/...
Я хочу вам помочь! Пожалуйста, перейдите по ссылке выше и уделите несколько секунд, чтобы рассказать о самой большой проблеме или трудностях, с которыми вы столкнулись из-за своей травмы!

http://www.drdavidgeier.com/ask-dr-ge...
Перейдите по ссылке выше, чтобы получить дополнительную информацию о стрессовых переломах ладьевидной кости и других ресурсах, связанных со спортом и физическими нагрузками.

Получите БЕСПЛАТНО контрольный список для серьёзных травм!
Как узнать, заживёт ли ваша травма через несколько дней или она уже серьёзнее? Этот контрольный список поможет вам спланировать следующий шаг для быстрого и безопасного восстановления. http://www.sportsmedicinesimplified.com

Обратите внимание: я не отвечаю на вопросы и просьбы о конкретных медицинских консультациях, оставленные в комментариях к моим видео. Я получаю слишком много сообщений (несколько сотен в неделю), чтобы успевать за всеми, и по закону я не могу давать конкретные медицинские консультации людям, которые не являются моими пациентами (см. ниже). Если вы хотите задать вопрос о какой-либо конкретной травме, оставьте его в комментариях ниже, и я, возможно, отвечу на него в следующем видео «Спросите доктора Гейера». Если вам нужна более подробная информация о вашей травме, перейдите на мою страницу «Ресурсы»: https://www.drdavidgeier.com/resources/

Контент этого канала YouTube,    / drdavidgeier   («Канал»), предназначен ТОЛЬКО ДЛЯ ИНФОРМАЦИОННЫХ ЦЕЛЕЙ. Канал может содержать информацию о здоровье, фитнесе, питании и другую подобную информацию, но эта информация предназначена исключительно для образовательных и информационных целей. Этот контент не должен использоваться для самодиагностики или самостоятельного лечения каких-либо заболеваний, заболеваний или физических состояний. Данный контент не является и не предназначен для предоставления медицинских консультаций и не является медицинской практикой. ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ПОЛАГАТЬСЯ НА ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ КАК НА ЗАМЕНУ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ, ДИАГНОСТИКИ ИЛИ ЛЕЧЕНИЯ. Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом, прежде чем выполнять какие-либо действия, содержащиеся на этом канале. Вы соглашаетесь с тем, что доктор Гейер не несет ответственности за любые действия или бездействие с вашей стороны, основанные на информации, представленной на канале. Dr. David Geier Enterprises, LLC не делает никаких заявлений относительно точности или пригодности контента. ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОНТЕНТ НА ​​СВОЙ РИСК.

Можно ли пропустить диагностическое обследование при травме и просто начать лечение, полагая, что проблема именно в ней? В видео «Спросите доктора Гейера» на этой неделе я отвечаю на вопрос читателя, который считает, что у него стрессовый перелом ладьевидной кости стопы.

Стюарт спрашивает:

Судя по всем описанным симптомам, я подозреваю, что у меня стрессовый перелом ладьевидной кости. Врач, к которому я обращался, рекомендовал мне сделать сканирование костей. Однако меня беспокоит процедура введения радиоактивного контраста. Могу ли я просто лечить боль в стопе как стрессовый перелом и сразу же надеть медицинский ботинок, чтобы посмотреть, как будет через несколько недель ношения? Поскольку ботинок предназначен для лечения стрессового перелома, что вы думаете о продолжении лечения без сканирования костей?

Из всех стрессовых переломов нижних конечностей у спортсменов одним из наименее распространённых, но, к сожалению, наиболее серьёзных является стрессовый перелом ладьевидной кости. Это кость в средней части стопы, расположенная ближе к внутренней стороне стопы. Стрессовые переломы ладьевидной кости встречаются у бегунов и прыжковиков, например, у баскетболистов.

Врачи спортивной медицины, осматривающие таких спортсменов, отмечают болезненность при пальпации внутренней части средней части стопы, но иногда боль может быть несколько разлитой. Чтобы не пропустить эту травму, необходима высокая степень настороженности. На ранних стадиях процесса рентгенография может быть отрицательной, поэтому может быть проведено сканирование костей или МРТ.

Стрессовые переломы ладьевидной кости могут быть серьёзными травмами. Как и большинство стрессовых переломов других частей тела, лечение часто нехирургическое. Однако, в отличие от большинства стрессовых переломов, врачи спортивной медицины обычно очень осторожны с этой травмой, и я почти всегда накладываю таким спортсменам гипс.

Меня очень беспокоит возможность незаживления перелома, поэтому я даже не допускаю нагрузки на перелом до его полного заживления. Многие хирурги даже рекомендуют хирургическое лечение, особенно для спортсменов высокого уровня. Если перелом не заживает, показана операция по установке костного трансплантата в област...