好好復健幾個月 總比持續困擾好幾年來的有效率
Автор: Steve Lin
Загружено: 2024-12-09
Просмотров: 779
Описание:
膝蓋和半月板受過傷的人,最害怕一直重複受傷
好不容易有好轉,結果一去打球又爆掉
問題始終沒有根治
今天趁著回診時訪問到 @ryanluan_pt 物理治療師
請他分享受傷後要如何循序漸進的復健
才能最有效的預防受傷再度發生!
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: