ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ ОПЯТЬ ПРО*БЁШЬ 2026 (и как этого избежать)

Описание: ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ ОПЯТЬ ПРО*БЁШЬ 2026 (и как этого избежать)

👉 Мой тгк (музыка из видео там) :
https://t.me/MatveyForm

Таймкоды:

0:00 Вступление
1:12 Почему вообще отсутствует энергия
1:24 Почему важно найти своё занятие
2:08 Телеграмм канал
2:17 Почему режим решает всё
2:48 Как избавиться от чувства «а что обо мне подумают»
3:46 Как найти своё дело
4:23 Как побороть лень
4:57 Откуда на самом деле берётся лень
5:08 Зачем объяснять мозгу, зачем ты это делаешь
5:32 Итог


В этом видео я разбираю, почему у большинства людей каждый год заканчивается одинаково: попытки, срывы, выгорание и ощущение, что ты опять остался на том же месте. Без мотивационных лозунгов и «верь в себя» — только реальный разбор причин: отсутствие энергии, сломанный режим, зависимость от дешёвого дофамина, постоянное сравнение себя с другими и непонимание, зачем вообще что-то делать.
Я делюсь личным опытом и простыми принципами, которые реально помогли мне вылезти из жопы и начать двигаться: как переиграть самого себя, а не ломать через силу, зачем режим решает 80% всего, как найти дело или хобби, которое не даёт слиться, и почему именно это меняет мышление, дисциплину и самооценку. Видео для тех, кто устал «начинать с понедельника» и хочет понять, что именно мешает изменить свою жизнь в 2026.

#саморазвитие