Mamá Perdóname | Canción Para Sanar a Mamá, la Niña Interior y Romper Patrones

Описание: “Mamá Perdóname” es una carta cantada desde la hija adulta a su madre.
Habla de crecer con violencia en casa, de juzgar a mamá por no irse… y de entender, ya de adulta, que ella también fue una niña herida, sin amor, sin herramientas y sin salida.

Es una canción para:
Sanar la relación con mamá 🕊️
Abrazar a tu niña interior 💔
Entender los patrones de maltrato y por qué se repiten
Romper cadenas por ti, por tus hijos y por tu linaje femenino

Debajo dejo la letra completa para que puedas cantarla, llorarla y usarla en tu propio proceso de sanación.

🎧 LETRA – “Mamá Perdóname”
Mamá, perdón por juzgarte cuando niña,
por pensar que te quedabas porque sí.
Hoy de adulta sé que tu niña interior
nunca tuvo el abrazo que mereció.

Aprendiste de pequeña a vivir maltrato,
a callar, a aguantar, a tragarte el llanto.
Nunca conociste un amor sin dolor
y con ese ejemplo pensaste que eso era amor.

Tú no sabías amar sin dolor,
yo no sabía mirarte sin rencor.
Éramos dos niñas llenas de terror,
repitiendo lo que alguien llamó “amor”.

Mamá, perdón por juzgarte cuando niña,
ahora de adulta entiendo por qué te quedaste allí.
Sé que hiciste lo mejor con lo que sabías,
aunque mis recuerdos no sean dulces para mí.

Te perdono, mamá, no fue tu culpa, lo sé,
la vida fue dura antes de llegar yo aquí.
Y aunque me dolió lo que me tocó vivir,
hoy sano por mí, por ti
y por las que vienen después de aquí.

Recuerdo el miedo clavado en la rutina,
cuando el reloj marcaba las seis del día.
El monstruo, mi papá, llegando borracho,
rompiendo la casa, rompiendo tu pecho.

Yo bajo la cama, el corazón a mil,
viendo cómo te hería sin razón, sin fin.
No entendía nunca por qué te quedabas,
por qué tras el caos tú siempre lo perdonabas.

Y luego, en la mañana, como si nada,
tú sonriendo, nos bañabas con calma.
Nos cuidabas, vestías, nos mandabas a estudiar,
y aun así en mi mente
yo te volvía a culpar.

Yo solo veía mi miedo y mi dolor,
no entendía tu cadena ni tu interior.
Te pedía que huyeras sin saber
que tú también temblabas al correr.

Mamá, perdón por juzgarte cuando niña,
ahora de adulta entiendo por qué te quedaste allí.
Sé que hiciste lo mejor con lo que sabías,
aunque mis recuerdos no sean dulces para mí.

Te perdono, mamá, no fue tu culpa, lo sé,
el mundo te hirió mucho antes de verme aquí.
Y aunque me dolió lo que me tocó vivir,
hoy sano por mí, por ti
y por todas las mujeres de este raíz.

Fui creciendo y sin querer te empecé a entender,
caí en patrones que no quise ver.
No fueron golpes, pero sí dolor,
la misma herida con otro color.

Me vi callando lo que ardía por dentro,
aguantando el dolor por miedo a estar sola.
Hasta que un día dije: “basta, no puedo más”
y empecé a sanar
el peso que cargábamos de años.

Ahora miro a mis hijos y su caminar,
sé que rompí las cadenas que debía cortar.
Sané por ellos, por mí y por tu voz,
por todas nuestras mujeres
tragándose la voz.

Solo de adulta entendí bien tu historia,
la niña descalza, sin juegos ni gloria.
Criada entre gritos, golpes y terror,
aprendiendo que el cariño venía con dolor.

Él te prometió un castillo y otra vida,
y tú le creíste con el alma perdida.
Te quedaste en medio de la pesadilla,
esperando un milagro
que nunca pasaria.

Te dijeron “la mujer buena aguanta”,
“los hombres son hombres”.
Y tú con la fe de verlo cambiar,
mientras cada herida
apagaba tu mirar.

Mamá, perdón por juzgarte cuando niña,
ahora de adulta entiendo por qué te quedaste allí.
No conocías otro mundo ni salida,
solo el mismo libreto que te dieron a ti.

Te perdono, mamá, no fue tu culpa, lo sé,
yo tampoco tuve fuerza para salvarte a esa edad.
Solo le rogaba a Dios que el mal se fuera de una vez,
y que un día tú pudieras
vivir en paz de verdad.

Mamá, hoy abrazo tu historia junto a la mía,
te guardo en mi pecho con cariño y empatía.
Y mientras curo las heridas que llegaron por ti,
te tiendo mi mano,
te hago un lugar aquí,
para la mujer que eres
y la niña
que merecía vivir en paz.

💬 Gracias por escuchar

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