Základy sportovního lezení - Metodika lezení (5.Díl)
Автор: MarSou
Загружено: 2024-11-08
Просмотров: 7782
Описание:
Tento pátý díl seriálu vás seznámí s metodikou lezení.
Pokud byste rádi viděli další metodická videa, napište mi to do komentářů! A pokud máte konkrétní téma, které byste chtěli, abych zpracoval, neváhejte ho tam také zmínit. 🧗
Podívejte se na celý seriál a naučte se vše, co potřebujete pro bezpečné lezení na skalách.
🔔 Nezapomeňte se přihlásit k odběru, ať vám neuteče žádný díl tohoto seriálu!
Vznik dalších videí můžeš podpořit na: https://marsou.cz/serialzsl/
0:00 - Intro
0:30 - Úvod
1:00 - Zorientování se ve stěně
1:46 - Oblečení sedáku a vytvoření odsedky
2:49 - Příprava materiálu pro zajištění cesty
4:20 - Navázání se na lano
6:19 - Pohyb po skále
8:50 - Cvakání expresek
13:06 - Vedení lana po skále
13:48 - Co dělat na konci cesty
14:09 - Co dělat na konci cesty - Spuštění
14:42 - Co dělat na konci cesty - Převázání se
16:28 - Co dělat na konci cesty - Slanění
19:16 - Co dělat na konci cesty - ostatní varianty
21:51 - Když cestu nedolezeme
22:31 - Slanění s poloviční lodní smyčkou
25:01 - Závěr
25:23 - Závěrečné titulky
Seznam všech dílů:
1. Díl - Úvod do světa lezení - • Základy sportovního lezení - Úvod do světa...
2. Díl - Potřebné vybavení - • Základy sportovního lezení - Potřebné vyba...
3. Díl - Uzly a obecná metodika - • Základy sportovního lezení - Uzly a obecná...
4. Díl - Metodika jištění - • Základy sportovního lezení - Metodika jišt...
5. Díl - Metodika lezení - • Základy sportovního lezení - Metodika leze...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: