غيّر عاداتك، غيّر حياتك | ملخص كتاب العادات الذرية
Автор: Media Her
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 109
Описание:
في هذا الفيديو نستعرض كتاب العادات الذرية للكاتب جيمس كلير، أحد أقوى كتب تطوير الذات وتغيير السلوك في العصر الحديث.
هذا الملخص بأسلوب كتاب صوتي يشرح كيف يمكن لـ عادات صغيرة جدًا تقوم بها يوميًا أن تُحدث تغييرات ضخمة على المدى الطويل. بدل التركيز على الأهداف الكبيرة فقط، يوضح جيمس كلير كيف أن التحسين بنسبة 1% كل يوم يمكن أن يقود إلى نتائج مذهلة.
📌 ماذا ستتعلم في هذا الملخص؟
لماذا العادات الصغيرة تصنع فرقًا كبيرًا
القوانين الأربعة لتغيير السلوك
كيف تتخلص من العادات السيئة بسهولة
كيف تبني عادات جيدة تدوم
قوة بناء الهوية قبل النتائج
إذا كنت تريد تطوير إنتاجيتك، انضباطك، وعقليتك، فهذا الكتاب يقدم لك نظامًا عمليًا يمكنك تطبيقه فورًا.
🎧 مناسب للاستماع أثناء العمل، القيادة، أو الاسترخاء.
👉 لا تنسَ الإعجاب بالفيديو، الاشتراك في القناة، وتفعيل الجرس لمزيد من ملخصات الكتب القوية ومحتوى تطوير الذات.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
