O Excesso de Tela Está Destruindo Nossa Saúde Mental? Psicólogas Explicam I Sinal Verde #25
Автор: Sinal Verde Podcast
Загружено: 2026-02-24
Просмотров: 109
Описание:
No episódio de hoje do Sinal Verde Podcast, recebemos duas psicólogas para um bate-papo profundo sobre um tema que afeta praticamente todo mundo: o impacto das telas na saúde mental.
Falamos sobre:
✅ Ansiedade causada pelo excesso de celular
✅ Dependência de dopamina e redes sociais
✅ Influência das telas em crianças e adolescentes
✅ Distanciamento familiar na era digital
✅ Sintomas de ansiedade e como controlar
✅ Dicas práticas para pais e famílias
✅ Como encontrar equilíbrio no uso da tecnologia
A tecnologia não é vilã… mas o excesso pode trazer consequências sérias.
Se você é pai, mãe, adolescente ou adulto que sente ansiedade, estresse ou dificuldade de concentração, esse episódio vai abrir sua mente.
📌 Assista até o final e compartilhe com alguém que precisa ouvir isso.
👍 Curta, comente e se inscreva no canal para mais conteúdos como esse!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
