【宇宙育児】ママのイライラが消える「3秒リセット」｜怒ってしまう本当の理由

Описание: 怒りたくないのに、怒ってしまう。
あとで自己嫌悪になって、泣きたくなる…。

そんなママへ。

この動画では、宇宙育児的に
「ママのイライラが止まらない本当の理由」と
その場で戻れる【3秒・30秒・3分】のリセット法をお話ししました🌿

育児中のママは、みんな一生懸命です。
子どもに手がかかる。寝不足。家事。
それでも「しつけもしなきゃ」と頑張っている。

だからイライラしてしまうのは、ママがダメだからではありません。
イライラは、子どもの問題ではなく
ママの心が出している「限界サイン」です。

宇宙育児では
怒らないママを目指すのではなく、
怒ってしまっても【戻れるママ】になることを大切にしています。

🌙今日からできる宇宙育児リセット

①【3秒】「今、私は疲れてる」
②【30秒】深呼吸＋胸に手「大丈夫」
③【3分】寝る前に潜在意識を書き換える（できたこと／子どもの可愛かった所／自分への言葉）

そして、もし怒ってしまった後でも大丈夫。
「ごめんね」「大好きだよ」
その一言で、親子の絆はちゃんと戻ります。

この動画が、頑張りすぎているママの心を少しでも軽くして
育児がラクになるきっかけになったら嬉しいです☺️💖

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【宇宙育児プロジェクト】
宇宙育児はオンラインサロン、講座、セミナー、書籍、SNSを通して
育児の常識に革命を起こすべく活動しています。
風の時代の育児法「愛を育みシンプルな育児」の概念を広く世の中に伝えるために活動しています。

【佐藤真紀子プロフィール】
札幌市在住　母乳と育児の相談室「ひだまり助産院」院長
2男2女の4児の母
母乳育児相談件数約１万件　乳房ケアのプロフェッショナル
多くの母親の育児相談を受けて、育児が辛く大変な母親が多く今の育児法に疑問が溢れる。
宇宙の法則、潜在意識、量子力学、脳科学に対しての知識があり
これらを育児に活かしたら「幸せな育児」ができるのではないか？と考える。
宇宙理論を育児に応用し「宇宙育児」と名付ける。
2024年7月　「宇宙育児」商標登録を取得

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