Τα 3 πράγματα που χρειάζεσαι για να δυναμώσεις σπίτι!

Описание: Μπες στην ακαδημία μας → https://www.skool.com/demj-fitness-87...

Δωρεαν μυστικο Telegram για λιγους : https://t.me/+Q6p49DjZZro2MTNk

Instagram για καθημερινά tips:   / demjohnny_  

Tiktok:   / demjohnny  

Youtube:    / @demjohnnny  
Ειμαι ο Demjohnny, Online calisthenics Coach απο Κυπρο. Βοηθαω ανδρες και γυναικες που θελουν να αλλαξουν το σωμα τους απο το σπιτι, χωρις γυμναστηριο.

Είσαι έτοιμος να μεταμορφώσεις το σώμα σου, να χτίσεις αληθινή δύναμη με το βάρος του σώματός σου και να νιώσεις πιο δυνατός και αυτοπεποίθητος από ποτέ;

Αν ναι, τοτε αυτο το καναλι είναι για σενα

Τα θέματα που αναλύονται προκύπτουν από προσωπική εμπειρία και έρευνα, μόνο για σκοπούς ψυχαγωγίας και συζήτησης.
Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα διατροφής ή προπόνησης. 🚀 Πάτα εδώ για να κάνεις την αίτησή σου και να ξεκινήσεις να δουλεύεις μαζί μας 👉 https://form.typeform.com/to/ZeR7vzvw

Είσαι έτοιμος να μεταμορφώσεις το σώμα σου, να χτίσεις αληθινή δύναμη με το βάρος του σώματός σου και να νιώσεις πιο δυνατός και αυτοπεποίθητος από ποτέ;
Είμαι Ο DemJohnny, online coach εξειδικευμένος στην καθοδήγηση μέσω calisthenics και βοηθάω καθημερινούς ανθρώπους (σαν εσένα) να χτίσουν σώμα, έλεγχο και πειθαρχία — χωρίς εξοπλισμό, χωρίς γυμναστήριο, από οπουδήποτε στον κόσμο.

✅ Προσωποποιημένο πρόγραμμα για το επίπεδό σου
✅ Υποστήριξη & καθοδήγηση βήμα-βήμα
✅ Πρόοδος που μετριέται — όχι υποσχέσεις στον αέρα
✅ Μεταμόρφωσε το σώμα σου σε 12 εβδομάδες ή λιγότερο

Δεν ψάχνω απλώς πελάτες — δουλεύω με committed ανθρώπους που είναι έτοιμοι να αλλάξουν.
Αν αυτό είσαι εσύ, κάνε τώρα την αίτηση και ξεκινάμε.

👉 https://form.typeform.com/to/ZeR7vzvw