Ошибки на мунджаро

Описание: Когда я только начала колоть Мунджаро, думала:
💭 “Сейчас быстро похудею и забуду”.
Но оказалось — не всё так просто 😅

1. Спешила с дозой.
Хотела быстрее — получила побочки и ноль энергии.
Сейчас знаю: телу нужно время, не гонка.

2. Перестала есть.
Аппетита нет — вроде круто.
А потом слабость и вес встал.
Белок и вода — must have.

3. Не сдавала анализы.
Ферритин, витамин D, щитовидка — это база.
Без них результат просто не двигается.

4. Сравнивала себя с другими.
Кто-то минус 10, я — минус 3 и куча сомнений.
Но у всех своя скорость. Главное — идти своим темпом.

Теперь я не спешу, не слушаю “советы из чата”
и просто живу в процессе — спокойно и осознанно.

💛 Если ты тоже проходишь этот путь — подпишись.
Здесь я делюсь не теорией, а реальным опытом