【連休食べ過ぎた!SixTONES「Telephone」痩せるダンスで一緒にダイエットしよう】2週間で10キロ痩せる!?歌って踊ろう!
Автор: あんなさん
Загружено: 2020-09-23
Просмотров: 34518
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親子で楽しめるダンス動画をアップしています!
子どもでも踊れる振付!おうちで踊ってみてね。
そして大人はダイエットに!有酸素運動をダンスで楽しみながらできるように動画を撮っています!
理想は1度に20分以上続けることです!
1曲を繰り返しても良し、いろんな曲をメドレーで踊っても良し!
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