Coaching et préparation mentale (Feat

Описание: Dans cette vidéo, je te partage une partie de mon quotidien ainsi qu'une partie du quotidien de Ashura, mon coach, mais aussi double champion du monde de streetlifting en -66 ! 🔥

Cette vidéo est axée sur la préparation mentale et une vidéo arrive très prochainement sur la chaine de ‪@ashuraworkout‬ orientée davantage sur la partie entrainement ! Deux aspects indispensable à la progression !

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