노스트랩 스모데드리프트 악력 부족: 3대운동 독학하기

Описание: 3대운동 스트렝스 훈련을 하고있는 직장인 아저씨입니다

30대 후반 운동 시작하였으며 아직 초보입니다

매일매일 건강하고 행복하게 지내고자 운동합니다

3대운동 매일 업로드하며 운동 공부하고 있습니다

점점 강해지는 모습 보여드리겠습니다