ปวดกล้ามเนื้อ ข้อต่อ เรื้อรัง - หมอนัท How to

Описание: ปวดตามกล้ามเนื้อ และ ข้อต่อเป็นประจำ
1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
2. ลดถั่วเนื้อแข็ง
3. ลดเนื้อสัตว์
4. นวดตามแนวเส้นด้านหลัง
5. ฟังผู้อื่นให้มากขึ้น ลดความยึดมั่น
.
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อย 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ช่วยลดการอักเสบภายใน และ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

2. ทาน ยาน้ำตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ
ช่วยผ่อนคลายระบบประสาท และ ปรับให้สมองผ่อนคลายลง

3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน
ควบคุมฮอร์โมนความเครียดที่ทำให้ร่างกายตึง

-------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่

line@ : @cheewaherb
https://lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
  / cheewaherbthai  
#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง
#ปวดกล้ามเนื้อ