Como Lidar com Atletas que se Cobram Demais – Estratégias para Ansiedade e Medo de Errar

Описание: Você já treinou ou conheceu um atleta que tem um desempenho incrível nos treinos, mas trava nas competições? Muitos esportistas sofrem com a autocrítica excessiva, ansiedade e medo de errar, o que prejudica diretamente sua performance.

Nesta aula exclusiva do Congresso de Treinamento Mental no Esporte, Dr. Zé Roberto, doutor em Educação Física com especialização internacional em Psicologia do Esporte pela University of Stirling, ensina estratégias práticas para transformar o perfeccionismo e a ansiedade em ferramentas para alta performance.

Se você trabalha com atletas ou deseja ajudá-los a competir com mais confiança, essa aula é essencial para você!

📌 O que você vai aprender neste vídeo:
✅ Por que atletas altamente talentosos acabam se sabotando e perdendo a confiança.
✅ Como diferenciar a autocrítica produtiva do perfeccionismo destrutivo.
✅ Técnicas psicológicas para reduzir o medo de errar e melhorar a tomada de decisão sob pressão.
✅ Estratégias práticas para transformar a ansiedade competitiva em um impulso positivo para o desempenho.

⚡ Para quem é essa aula?
✔️ Treinadores e técnicos que precisam ajudar atletas a controlarem a pressão competitiva.
✔️ Psicólogos do esporte e educadores físicos que desejam aprender intervenções eficazes para atletas ansiosos.
✔️ Pais de atletas que querem entender como apoiar seus filhos diante do medo de errar e da autossabotagem.
✔️ Atletas e ex-atletas que buscam estratégias para melhorar sua mentalidade competitiva e atingir seu verdadeiro potencial.

🧠💪 A Ansiedade Pode Ser um Inimigo ou um Aliado – Aprenda a Transformá-la em Força Mental!
Os maiores campeões sabem que o sucesso no esporte não depende apenas do físico, mas de como controlam a mente em momentos decisivos. Se você quer dominar essas técnicas e ajudar atletas a competirem com mais confiança, assista a esta aula agora!

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