43. La Familia que Escogemos - La Importancia de las Amistades con Lina Ayala
Автор: María Angélica Navia López
Загружено: 2026-02-09
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En este episodio hablamos de la familia que escogemos: esas amistades que se convierten en hogar. Me acompaña mi mejor amiga, Lina Ayala, con quien comparto la vida desde que el destino nos sentó juntas en un bus del colegio a los 13 años.
Conversamos sobre nuestro trayecto de amistad, cómo se ha mantenido en el tiempo a pesar de caminos profesionales distintos, y lo que implica tener conversaciones difíciles cuando una amistad es una elección, no una obligación.
Hablamos del valor real de poder ser uno mismo con otro, de cómo las amistades construyen identidad y pertenencia, del impacto en la salud física y mental, y de las consecuencias de la soledad.
También abrimos espacio para los dolores que hemos sanado juntas, la importancia de acompañar sin solucionar, aceptar nuestras diferencias, y mirarnos como un espejo de amor. Cerramos con preguntas útiles para evaluar nuestras relaciones y la necesidad de cultivar tiempo, presencia y “check-ins” en la vida adulta.
Un episodio íntimo sobre crecer, sostener y agradecer la amistad.
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