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Länger leben durch Muskeltraining? Revolutionäre Studie
Автор: Fitnessprofessor
Загружено: 2022-04-14
Просмотров: 8160
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Durch Muskeltraining länger Leben? Was für das Ausdauertraining bereits bestätigt ist, galt für das Muskeltraining noch nicht. Jetzt wurde eine neue Studie veröffentlicht, die großartiges verspricht. Sinkt die Mortalität durch Muskeltraining? Nimmt sogar das Risiko für Herzerkrankungen, Krebs und Diabetes ab? Die Antworten gibt es im Video.
Übrigens:
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