आप जो भी खाते हैं वह Sugar बन जाता है! 😱 | Food to Glucose Truth | Diabetes Alert
Автор: Dr Ashhu Bhardwaj
Загружено: 2026-01-19
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क्या आप जानते हैं कि आप जो भी खाते हैं वह शरीर में जाकर Glucose में बदल जाता है? 🤔
लेकिन जब यही Glucose ज़रूरत से ज़्यादा बढ़ जाता है, तब Diabetes, कमजोरी, थकान और बार-बार भूख लगना जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं 😟
इस Video में Dr. Ashhu Bhardwaj आसान भाषा में बताते हैं कि Food → Glucose → Sugar का पूरा Process क्या है और इसे कैसे Control किया जा सकता है।
इस Video में आप जानेंगे:
✅ Food शरीर में Glucose कैसे बनता है
✅ Sugar Level बढ़ने से शरीर में क्या बदलाव आते हैं
✅ Diabetes होने की शुरुआती Warning Signs
✅ कौन से Food Sugar को तेजी से बढ़ाते हैं
✅ Sugar Control करने के Natural और Ayurvedic तरीके
✅ सही Diet और Lifestyle की ज़रूरी आदतें
यह Video जरूर देखें अगर:
❌ Fasting Sugar या Post Meal Sugar बढ़ी रहती है
❌ बार-बार प्यास और पेशाब लगती है
❌ जल्दी थकान महसूस होती है
❌ Family History में Diabetes है
👉 यह Video अंत तक जरूर देखें, क्योंकि सही जानकारी Diabetes Control की पहली सीढ़ी है।
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Natural Diabetes Care के लिए।
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