چه جوری ترسو نباشیم! چه جوری اعتماد به نفس داشته باشیم

Описание: مقابله با ترس همون شجاع بودنه و تکنیک های مقابله با ترس رو‌ا گر بتونید میتونید شجاع تر باشید
فکر میکنید چرا باید شجاع بود؟ شجاع بودن یا شجاعت داشتن میتونه رو‌موفقیت شما تاثیر بذاره؟ شجاع بودن باعث قوی شدن میهشه؟ شجاعت داشتن باعث استقلال شخصیت میشه؟؟راهکار هایی برای شجاعت تو‌ این ویدیو بهتون‌ معرفی کردم در واقع ۵ تا تکنیک مقابله با ترس رو‌ بهتون‌معرفی کردم که‌در اصل اینها تماما تجربیات خودم و‌خانواده ام‌ در مورد شجاعت هست. اگر همش به خودتون‌ میگید‌ چرا من شجاع نیستم؟ یا چه جوری میتونم شجاع باشم؟ چگونه شجاعت داشته باشم؟ چگونه شجاع باشم؟ این ویدیو رو‌تا انتها نگاه کنید که راه های افزایش شجاعت رو‌بهتون‌گفتم
یکی از بچه های سالن بهم‌ میگفت یکی از درگیری های ذهنم اینه که شجاعت داشتن در برابر دیگران گستاخی حساب نمیشه؟ خوب معلومه که شجاعت و‌گستاخی هیچ شباهت و مرز مشترکی با هم ندارن.شجاع بودن یعنی حق خودتو‌بگیری چه از آدم ها چه از زندگی و ....

کتاب شجاعت:غلبه بر ترس و بدست اوردن اعتماد به نفس رو‌ حتما بخونید البته اینو بگم افراط در شجاعت خیلی ام خوب نیست شجاعتم‌ اندازه ای داره .