@사람이 밉다고 억지로 참지 마세불교 명언ㅣ부처님 말씀으로 배우는 삶의 지혜｜인간관계 잘하는 법｜침묵의 힘｜마음 다스리는 법｜불교 오디오 북｜지혜로운 사람 되는 법ㅣ집착을 버려라

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인생 후반전 더 빛나게! 은빛자산 채널은 시니어분들의 삶에 지혜와 따뜻함을 더하는 공간입니다. 노후의 고민을 함께 나누고, 재테크와 생활 지혜, 건강과 여가, 관계 속에서 얻는 소중한 이야기를 전하며 든든한 동반자가 되어드립니다. 삶의 후반기를 풍요롭고 아름답게 만들어갈 길잡이, 은빛자산이 함께합니다.불교 명언ㅣ부처님 말씀으로 배우는 삶의 지혜｜인간관계 잘하는 법｜침묵의 힘｜마음 다스리는 법｜불교 오디오 북｜지혜로운 사람 되는 법ㅣ집착을 버려라

사람이 밉다고 억지로 참으면 당신만 병듭니다. 이 영상에서는 감정을 억누르면 생기는 문제들과 그 해결 방법을 알려드립니다. 감정은 썩으면 독이 되고, 참는다고 상대가 변하지 않습니다. 착한 사람 콤플렉스를 버리고, 당신의 감정을 인정하세요. 거리두기는 도망이 아니라 자기 보호입니다. 모든 관계를 유지할 의무는 없으며, 당신의 정신 건강이 가장 중요합니다. 감정을 건강하게 표현하는 방법과 나-전달법을 배워보세요. 당신은 모든 사람에게 좋은 사람일 필요가 없습니다. 자신에게 좋은 사람이 되는 것이 먼저입니다. 오늘부터 당신의 감정을 존중하고, 마음이 편안한 삶을 선택하세요.

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