SuperJump: Tabata con Trampolino e Thunderbell - Jill Cooper (15 min)
Автор: Jill Cooper
Загружено: 2020-02-05
Просмотров: 12505
Описание:
Un allenamento veloce ma altamente intenso. Questo allenamento è pazzesco per fare un lavoro Total Body.
È consigliato fare Tabata sul Trampolino perché diminuisce l'impatto su ginocchia, schiena e caviglie, proteggendo le articolazioni. Inoltre Thunderbell, grazie alla sua multipresa, intensifica al meglio l'allenamento.
Esercizi mirati per gli inestetismi della cellulite, allenamenti Total Body per tonificare e bruciare grassi.
Workout, divertiti, tonifica e brucia grassi.
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Un altro workout intenso per aiutarti dimagrire e rassodare in tempi record.
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