Как скрутить большого человека! Москва Самооборона 100 %

Описание: Самооборона 100 % - Макс Степанов на будо-форумах!
Здесь подробно объясняется и показывается техника входа в клинч и скручивания за голову, чтобы выйти из затруднительного положения!
Плотный захват за голову - шаг в сторону, резкая скрутка и толчок локтями в грудь "большого парня")
Практика, только практика сделает из Вас настоящего практика!
---
❤️ Поддержать канал и мои проекты:

💳 Revolut (карта/счёт):
https://revolut.me/maksimylyt

🪙 USDT (Tron / TRC20):
TEwMpuXtZzTSFTjkotMsVkXowxhwwjuPA2

⭐ Стань СПОНСОРОМ канала:
   / @senseimax  

💸 PayPal:
https://www.paypal.me/StepanMax

☕ Boosty (донаты):
https://boosty.to/samooborona/donate

🙏 Любая поддержка помогает развивать канал и создавать новый контент. Спасибо за участие!