Langsames Morgen-Qi Gong | zum Mitmachen
Автор: Qi Rise with Ani
Загружено: 2025-08-03
Просмотров: 593
Описание:
Hier ist eine ruhige Morgen-Qigong-Übung für Präsenz und Gelassenheit.
Erlaube Dir, Deinen Tag bewusst, mit Intention und in einem langsameren Tempo zu beginnen.
Ein achtsamer Geisteszustand kann uns dabei helfen, den Rest des Tages zu gestalten und uns davor bewahren, in Sorgen und Ängste über den bevorstehenden Tag zu verfallen.
Viel Liebe zu Dir
Ani
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