Una semana de comidas usando meal prep
Автор: Simplecook
Загружено: 2025-03-24
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Video anterior mostrando meal prep para la semana: • Organización de comidas de 1 semana #mealp...
Con las cosas que preparé la semana pasada me sobraron cosas para iniciar la siguiente semana y usé cosas que ya tenía listas de la semana anterior también. Con esto pueden apreciar que cada vez se hace más fácil porque siempre tienes cosas que te sobran de la semana anterior y puedes solo completar aquello que te falta.
Link de empanadas de plátano:
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Lasagna de berenjenas:
/ bagvqtlu6c
Salmón, hummus y ensalada de rucula:
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Mcmuffins:
/ bakp5m5vzm
Huevos pochados fácil:
/ bafke6ft04
3 aderezos cremosos para las ensaladas de la semana:
/ basdb89r_a
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Con amor,
Li
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