#lomejor2025
Автор: Chismecito
Загружено: 2026-01-01
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El neuropsicólogo Mario Martínez, autor de El código mente y cuerpo, puso sobre la mesa un debate clave: cómo las experiencias de la infancia —abandono, humillación o traición— se convierten en “códigos” que la mente aprende como amor y luego repite en la vida adulta, incluso a costa del bienestar personal. Desde un enfoque científico, explicó que el cerebro no cambia con afirmaciones vacías, sino con evidencia conductual sostenida: acciones concretas que reprogramen esos códigos mediante prácticas de honor, autoestima y coherencia mente-cuerpo.
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